Para começar bem as aulas que tal fazer um SPA em casa?
Para começar...
1°- Cuidados com os Pés
Exfoliação
Para começar vamos as pés, primeiro de tudo exfoliar os pés. Você vai precisar de um exfoliante especifico para a região, e faça massagem com o produto aplicado nas mãos, depois lave e seque levemente com uma toalha.
Dica: É bom fazer isso duas vezes por semana para remover as células mortas e as impurezas dos pés.
Hidratação
Para a hidratação escolha um hidratante especifico para a região dos pés e depois aplique nas mão e faça uma massagem com ele nos pés.
Dica: Não use um hidratante corporal, o ideal é usar um hidratante especifico para os pés.
Cuide das unhas
De nada adianta cuidar da aparência dos pés e deixar as unhas de fora. Dá pra fazer a pedicure em casa mesmo. Olha só:
1. Corte e lixe as unhas (de preferência quadradas para não encravá-las)
2. Aplique creme para amolecer a cutícula
3. Coloque na água morna por alguns minutos e depois lixe a sola e o calcanhar
4. Remova a cutícula das unhas e massageie os pés com creme hidratante
5. Finalize com a base e o esmalte
2°- Limpeza de pele
Lave o rosto.
Use um sabonete novo, e faça movimentos circulares na pele molhada com as mão, depois disso jogue muita água.
Tonifique
Use um tônico para remover a sujeira ou restos de maquiagem serão eliminados, para fazer isso use um algodão.
Exfoliação
Com um exfoliante para rosto, faça uma exfoliação em todo o rosto, esfregando bastante o produto no rosto, deixe um tempinho depois retire com água.
Dica: Faça esse mesmo procedimento duas ou três vezes por semana.
Hidrate
Esse é o último passo antes do protetor solar e do make (aplicados nessa ordem). E não importa se a sua pele é oleosa ou seca. Ela precisa de hidratação. Use uma vez por dia ou até duas, sempre depois de tonificar o rosto. Passe uma camada fina e espalhe até absorção total.
Dica: Não esqueça de passar protetor solar todos os dias, isso previne a pele de manchas e até de câncer de pele.
3°- Depilação
No corpo...
Não importa o método. Alguns cuidados vão fazer toda a diferença:
· Nada de entupir os poros: creme hidratante só 24 horas após a depilação.
· Não arranque os pelos encravados com pinça. Eles saem naturalmente.
· Buchas vegetais só depois de uma semana pós-depilação.
· Evite irritar a pele: não depile a mesma região mais de três vezes seguidas.
Os pelos da axila e da virilha são mais grossos mesmo. A recomendação é usar a cera quente a cada 15 dias. Se você optar pelo uso de lâminas, faça assim: misture sabonete líquido com creme hidratante normal e aplique na área a ser depilada.
No rosto...
Além do buço, os pelos podem aparecer no pescoço e nas laterais próximas às orelhas. Para dar um fim, prefira a depilação com linha. Ela deve ser feita por um profissional, custa cerca de R$ 30 e é bem menos agressiva.
Bom meninas é isso, espero que tenham gostado e espero que fiquem lindas no seu primeiro dia de aula.
Beijos!!
