SPA em casa!!

Para começar bem as aulas que tal fazer um SPA em casa?

Para começar...

1°- Cuidados com os Pés

Exfoliação

Para começar vamos as pés, primeiro de tudo exfoliar os pés. Você vai precisar de um exfoliante especifico para a região, e faça massagem com o produto aplicado nas mãos, depois lave e seque levemente com uma toalha. 
Dica: É bom fazer isso duas vezes por semana para remover as células mortas e as impurezas dos pés.

Hidratação

Para a hidratação escolha um hidratante especifico para a região dos pés e depois aplique nas mão e faça uma massagem com ele nos pés.
Dica: Não use um hidratante corporal, o ideal é usar um hidratante especifico para os pés.

Cuide das unhas

De nada adianta cuidar da aparência dos pés e deixar as unhas de fora. Dá pra fazer a pedicure em casa mesmo. Olha só:

1. Corte e lixe as unhas (de preferência quadradas para não encravá-las)

2. Aplique creme para amolecer a cutícula

3. Coloque na água morna por alguns minutos e depois lixe a sola e o calcanhar

4. Remova a cutícula das unhas e massageie os pés com creme hidratante

5. Finalize com a base e o esmalte

2°- Limpeza de pele

Lave o rosto.

Use um sabonete novo, e faça movimentos circulares na pele molhada com as mão, depois disso jogue muita água.

Tonifique

Use um tônico para remover a sujeira ou restos de maquiagem serão eliminados, para fazer isso use um algodão.

Exfoliação

Com um exfoliante para rosto, faça uma exfoliação em todo o rosto, esfregando bastante o produto no rosto, deixe um tempinho depois retire com água.

Dica: Faça esse mesmo procedimento duas ou três vezes por semana.

Hidrate

Esse é o último passo antes do protetor solar e do make (aplicados nessa ordem). E não importa se a sua pele é oleosa ou seca. Ela precisa de hidratação. Use uma vez por dia ou até duas, sempre depois de tonificar o rosto. Passe uma camada fina e espalhe até absorção total. 

Dica: Não esqueça de passar protetor solar todos os dias, isso previne a pele de manchas e até de câncer de pele.

3°- Depilação

No corpo...

Não importa o método. Alguns cuidados vão fazer toda a diferença:

· Nada de entupir os poros: creme hidratante só 24 horas após a depilação.

· Não arranque os pelos encravados com pinça. Eles saem naturalmente.

· Buchas vegetais só depois de uma semana pós-depilação.

· Evite irritar a pele: não depile a mesma região mais de três vezes seguidas.

Os pelos da axila e da virilha são mais grossos mesmo. A recomendação é usar a cera quente a cada 15 dias. Se você optar pelo uso de lâminas, faça assim: misture sabonete líquido com creme hidratante normal e aplique na área a ser depilada.

No rosto...

Além do buço, os pelos podem aparecer no pescoço e nas laterais próximas às orelhas. Para dar um fim, prefira a depilação com linha. Ela deve ser feita por um profissional, custa cerca de R$ 30 e é bem menos agressiva.

Bom meninas é isso, espero que tenham gostado e espero que fiquem lindas no seu primeiro dia de aula.

Beijos!!